Köklerinizden Gelen Özgürlük: Aile Dizimi ile Dönüşüm Yolculuğu

Merhaba, ben Didem Erişen.

Bugüne kadar sayısız danışanımda gözlemlediğim ve kendi yolculuğumda da deneyimlediğim bir gerçek var: Bizler sadece kendi hayatımızı yaşamıyoruz. Bazen hiç tanımadığımız bir atamızın yasını tutuyor, annemizin kaderini tekrar ediyor veya babamızın ödeyemediği bir borcun ağırlığını “kıtlık bilinci” olarak sırtlanıyoruz.

İşte Aile Dizimi, tam da bu noktada devreye giren; sizi geçmişin görünmez iplerinden kurtarıp, kendi hayatınızın başrolüne taşıyan derinlikli bir çalışmadır.

Aile Dizimi Nedir?

Aile Dizimi, bireyi tek başına değil, ait olduğu kök aile sistemiyle birlikte ele alan fenomenolojik bir yaklaşımdır. Yaşadığınız tıkanıklıkların kökeni, bazen çocukluğunuzda değil, kuşaklar öncesinde yaşanmış bir göçte, bir kayıpta veya dışlanmış bir aile ferdinin hikayesinde saklı olabilir. Bu çalışma, o saklı hikayeyi “görünür” kılar ve sistemdeki sevgi akışını yeniden düzenler.

Hangi Sorunlar İçin Çözüm Arıyoruz?

Danışanlarım bana genellikle “Neden hep aynı şeyleri yaşıyorum?” sorusuyla gelir. Çalışmalarımızda sıklıkla şu alanlara dokunuyoruz:

1. İçsel Dünyanız ve Duygularınız Kendinizi sebepsizce değersiz veya yetersiz hissediyor olabilirsiniz. Kalabalıklar içinde bile görünmezlik hissi yaşıyor , ait hissedemiyor ve köklenemiyor olabilirsiniz. Bazen de kaynağını bilmediğiniz bir kronik utanç veya derin bir yalnızlık hayatınızı gölgeliyor olabilir.

2. İlişkilerdeki Tekrarlayan Döngüler İlişkilerinizde sürekli terk edilme korkusu yaşıyor, güvensizlik veya bağlanamama sorunlarıyla boğuşuyor musunuz? Belki de hayır diyemiyor, sınır koyamıyor ve sürekli kendinizi feda ediyorsunuz. Partnerinizi bir eş değil de ebeveyn yerine koyma veya sürekli yanlış partner seçimi gibi döngüler, sistemik bir dolanıklığın işareti olabilir.

3. İş, Para ve Kariyer Blokajları Çok çalışmanıza rağmen kıtlık bilinci yaşıyor, para gelse de bereketsiz olduğunu düşünüyorsanız; para tutamama veya iflas döngüleri yaşıyorsanız köklerinize bakmalıyız. Ayrıca başarı korkusu veya potansiyelini gerçekleştirememe durumları da sıklıkla çalıştığımız konulardır.

4. Aile İçindeki Rol Karmaşaları Ailenizde kurtarıcı rolünü üstlenip herkesi kurtarmaya mı çalışıyorsunuz? Ya da annenize annelik yapıyor (ebeveynin ebeveyni olma) durumunda mısınız? Atalarınıza duyduğunuz kör bir sevgiyle, onların kaderine sadakat gösterip kendi mutluluğunuzdan vazgeçiyor olabilirsiniz.

Çalışma Sistemim Nasıl İlerliyor?

Benim için en önemli unsur, sizin kendinizi güvende hissetmeniz ve sürecin sindirilerek ilerlemesidir. Bu yüzden “hemen gel, çalışma yapalım” yaklaşımını benimsemiyorum.

1. Ön Görüşme ve Soy Ağacı: Aile Dizimi seansımızdan 1-2 gün önce sizinle özel bir ön görüşme yapıyoruz. Bu görüşmede hem sorunu netleştiriyor hem de soy ağacınızı çıkartıyoruz. Bu süre, zihinsel ve ruhsal olarak çalışmaya hazırlanmanız (“demlenmeniz”) için çok kıymetlidir.

2. Seans Günü: Belirlenen gün ve saatte, sadece size ve konunuza odaklanarak “Alanı” açıyoruz.

Seanslarımız Nerede Gerçekleşiyor?

Sürecin verimliliği için kendinizi en rahat ve güvende hissettiğiniz alanı seçebilirsiniz. Her iki seçenekte de aynı profesyonel derinlikle çalışıyoruz.

1. Bursa’da Yüz Yüze Seanslar Bursa ve çevre illerde yaşıyorsanız, sizi Nilüfer’deki ofisimin huzurlu atmosferine davet ediyorum.

2. Online (Görüntülü) Seanslar Bursa dışında yaşıyorsanız veya evinizin konforundan ayrılmak istemiyorsanız, teknolojinin imkanlarıyla bir araya geliyoruz.

Online mı, Yüz Yüze mi?

Bu çalışma enerjetik bir alanda gerçekleşir ve enerjinin zamanı-mekanı yoktur. Danışanımın tercihine göre yüz yüze veya online seanslar düzenliyorum.

Ancak gözlemlerime göre; Online Dizilim, özellikle mahremiyet ve konfor açısından danışanlarım tarafından daha çok tercih edilmektedir. Kendi evinizin güvenli ortamında, kimseyle fiziksel temas kurmadan, en derin duygularınızı özgürce ifade edebilmek büyük bir konfor sağlar.

Güven ve Gizlilik: En Büyük Önceliğim

Biliyorum, “Aile sırlarım ortaya dökülür mü?” veya “Tanımadığım insanların yanında ağlamak istemiyorum” gibi endişeleriniz olabilir. Bu kaygıları çok iyi anlıyor ve saygı duyuyorum.

• Mahremiyet: Online seanslarımızda veya bireysel çalışmalarımızda, hikayeniz sadece benimle sizin aranızda kalır.

• Yargısız Alan: Terapist kimliğimle (BDT, Şema, EMDR geçmişimle), süreci tamamen profesyonel, kapsayıcı ve yargısız bir zeminde tutarım.

• Kontrol Sizde: Hiçbir zaman hazır olmadığınız bir yüzleşmeye zorlanmazsınız.

Köklerinizdeki düğümleri çözmek, sadece geçmişi şifalandırmak değil; geleceğe, çocuklarınıza ve en önemlisi kendinize özgür bir yol açmaktır.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Soru: Aile Dizimi’ne katılmak için ailemle ilgili her detayı bilmek zorunda mıyım? Cevap: Hayır, zorunda değilsiniz. Elbette anne, baba, kardeşler, erken ölümler, göçler veya büyük travmalar gibi temel bilgiler elimizi güçlendirir. Ancak “Bilen Alan” (Morfogenetik Alan) dediğimiz sistem, sözlü bilginin ötesinde çalışır. Bazen hiç bilmediğiniz bir sır, çalışma esnasında enerjetik olarak kendini gösterebilir.

Soru: Başkasının adına (eşim, annem veya arkadaşım için) çalışma yapabilir miyim? Cevap: Aile Dizimi’nin temel etik kuralı “izinsiz alana girmemek”tir. Sadece kendi adınıza veya ebeveyni olduğunuz 18 yaş altı çocuklarınız için çalışma yapabilirsiniz. Eşiniz, anneniz veya yetişkin çocuğunuz adına, onların haberi ve rızası olmadan çalışma yapmak etik değildir ve sistemin dengesini bozar.

Soru: Ailemden kişiler hayatta değilse de çalışma yapılabilir mi? Cevap: Kesinlikle. Aile Dizimi fiziksel kişilerle değil, onlarla aramızdaki enerjetik bağlarla çalışır. Ebeveynleriniz veya atalarınız hayatta olmasa bile, onlarla olan bağınızı şifalandırmak, üzerinizdeki yükleri onlara (sevgiyle) iade etmek mümkündür.

Soru: Tek bir seans sorunumu çözmeye yeter mi? Cevap: Aile Dizimi çok güçlü ve derin bir çalışmadır; bazen tek bir seansta büyük bir kilit çözülür ve hayatınızda belirgin bir rahatlama olur. Ancak kökleşmiş, çok katmanlı sorunlar (örneğin hem para hem ilişki blokajı iç içe geçmişse) zamanla açılacak birkaç farklı çalışma gerektirebilir. Bu, soğanın cücüğüne ulaşmak gibi katman katman bir süreçtir.

Soru: Grup çalışmasında sırlarımı anlatmak zorunda mıyım? Cevap: Hayır. Grup çalışmalarında sorununuzu detaylı anlatmanız gerekmez. Sadece ana başlığı (Örn: “Babamla ilişkim” veya “Para blokajım”) söylemeniz ve benim (terapistin) soracağım birkaç kilit soruya cevap vermeniz yeterlidir. Hikayenizin mahremiyeti korunur.

Bu yolculuğa çıkmaya hazırsanız, ben buradayım.